26 de Abril Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão

A hipertensão arterial é uma doença silenciosa. Isso significa que sua ausência de sintomas pode complicar o diagnóstico precoce. Dessa maneira, muitas vezes, a doença só é descoberta quando há complicações severas.

A hipertensão acontece quando há uma elevação persistente da pressão arterial, com valores iguais ou maiores do que 140 mmHg por 90 mmHg, ou seja, 14 por 9. Essa determinação é feita a partir de um profissional qualificado, com aparelho calibrado e em duas medições.

O aumento da pressão arterial não possui apenas uma causa, por isso, pode ser proveniente de diversos fatores, entre os quais: o sedentarismo, obesidade, sobrepeso, ingestão de sal em excesso, e até mesmo se for uma doença comum na família.

Previna-se, faça exames periódicos, tenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos.